Профилактический массаж применяется для общего оздоравливания, это отличное средство предупреждения различных заболеваний.
Такой массаж:
- тренирует дыхательную систему;
- укрепляет опорнодвигательный аппарат;
- увеличивает амплидуду движения суставов;
- улучшает качество сна;
- помогает в сознании своего тела;
- улучшает состояние кожи;
- оказывает влияние на переферическую центральную нервную систему;
- обладает успокаивающим эффектом.